![](/media/1007/weekly3.png)
Каждому хочется кушать вкусно и разнообразно. Но чтобы ежедневно готовить полноценный обед надо немало времени. А ведь еще нужно переделать столько дел. Варить целую кастрюлю борща на неделю тоже не выход. Да и носить его с собой на работу мягко говоря не удобно. Для комфортного решения вопроса на помощь придет экономное меню на неделю из «Маминой кухни».
Здесь вашему вниманию предлагается длинный список блюд по доступным ценам. Заказывая обеды с доставкой, больше не придется всухомятку давиться бутербродами или перебиваться чаем с печеньем. Вы сможете составить здоровое меню на неделю и лакомиться питательным обедом, не затрачивая время на его приготовление. Цена на это будет не так велика, как кажется.
Разнообразное меню на каждый день
Что вам не грозит при заказе еды в «Маминой кухне», так это однообразие. В меню обедов включается:
- первые блюда;
- вторые блюда с гарнирами; салаты;
- напитки.
При этом составляется отдельное меню на каждый день и в течение недели постоянно добавляется что-нибудь новенькое. Из первых блюд здесь бывают популярные солянка, борщ красный и зеленый, суп харчо, куриный бульон и гороховый суп. Более редкие – вермишелевый, фасолевый и гречневый суп, бульон с фрикадельками или пельменями, капустняк, гуцульская юшка. Из списка этих блюд приблизительно четыре в разных комбинациях попадают в меню на каждый день недели.
Список вторых блюд еще более разнообразный. Котлеты, бефстроганов, отбивные, бифштекс, курица, свинина, рыба, лапша, гречка, рис, каша пшеничная, овощи, в том числе картофель в разных вариациях, блинчики, сырники, зразы, вареники. Все эти блюда то и дело появляются в меню.
Не только вкусное, но и здоровое питание в меню на неделю
Часто люди опасаются, что приобретая привычку заказывать доставку обедов, им придется пожертвовать возможностью вводить в рацион здоровое питание составляя меню на неделю. Однако это не совсем так. На каждый день недели обязательно приходятся диетические блюда – отварное мясо и курица, свежие овощи.
Если вы не любите мясные блюда или не употребляете их по каким-либо другим причинами, отдавайте предпочтение сырникам и вареникам. А если и это не подходит, возьмите гарнир и салат, разнообразие которых здесь тоже немалое. Винегрет, квашеная капуста, маринованные грибы, морская капуста, свежие овощи. Есть и более сытные – салат с курицей, селедка под шубой и многое другое. Все это в разных комбинациях удачно дополняет ежедневное меню.